El mejor peor invierno de mi vida

Así definiría esta estación que finaliza justo ahora. Y aunque parezca una contradicción no lo es. A veces las peores circunstancias nos llevan a lugares en los que la mejora de aspectos personales es la única salida, igual que las orugas solo pueden salir del capullo transformadas en mariposa. De nada sirve quejarse de que el capullo las deja inmóviles, que es agobiante, que es imposible seguir arrastrándose, que todo está oscuro, que no hay salida.

Y así ha sido. He llorado mucho, con todo el dolor, mucha tristeza, algo de rabia, mucha incertidumbre y total impotencia. He llorado lo vivido en estos meses. He llorado lo vivido en mi infancia. He llorado las muertes de todos mis seres queridos fallecidos. He llorado hasta dolores heredados, de mis ancestros y de otras vidas. Y voy a seguir llorando. Y he visto mis heridas (o parte de ellas), he visto mis sombras (o parte de ellas) y he tomado acción para poner luz tras mirarlo con respeto, benevolencia, cariño, y compasión.

Así es como este invierno se ha convertido en el peor de mi vida. Y eso ha hecho que sea el mejor a la vez. Cada vez miro más el todo. Cada vez mayor equilibrio entre luces y sombras. Cada vez más saber que la energía Yin y Yang cohabitan en equilibrio si se les permite, y lo bueno es potenciar el fluir de ambas, maximizándolas en el momento oportuno. Y que los ciclos vitales existen y está bien vivirlos aceptando, fluyendo, con voluntad, sueños y acción, y libre de apego. Cada día mayor consciencia y conexión conmigo y con la energía universal divina.

Así que hoy le doy gracias a este invierno 24-25 que finaliza. Agradezco este frio, esta oscuridad, esta tristeza, y todo lo que me ha traído como regalo para mi evolución
(y también manifiesto que está bien seguir evolucionando a una intensidad menor, si así es bueno para mí y para todos los seres, jeje).

Y doy la bienvenida a la nueva primavera, para que florezca todo lo bueno que he sembrado y que voy a regar cada día, disfrutando también de la luz, de la alegría, de los colores, y lo que me traiga, con conciencia de que la parte oscura también está, y ha de estar, aunque en un equilibrio diferente al del invierno. Hoy activo todo mi ser para que mi proceso siga en la mejor dirección, aprovechando la energía de la nueva estación, del nuevo año astrológico.

Y celebro hoy el nacimiento de mi hijo Nahual, que decidió nacer prematuro, quizá para poder hacerlo de madrugada, justo en los últimos momentos de oscuridad del invierno de hace 12 años, a las puertas del amanecer del día 20, de la primavera. Hoy conecto mucho más con ese momento, con que fue un bebé arcoíris, gestado tras la muerte de dos hermanos mayores en sus respectivas gestaciones y compartiendo útero durante unas semanas con su gemelo que también falleció durante la gestación como sus hermanos mayores. Momentos de tristeza y de alegría, de dolor y de ilusión, combinados. Así que celebro hoy su aniversario y el de su madre y mío como mapadres de vida, conectando con esa energía de paso del invierno a la primavera, no como un cierre y una apertura instantánea, si no como un proceso, como la salida del sol o el ocaso, y viendo lo bueno del equilibro. No se hace de día de repente.

Y para acabar, aprovecho para celebrar el Día internacional de la Felicidad, que se celebra cada 20 de marzo, desde el día en que nació Nahual. Y lo hago con una palabra, que regala hoy mi agenda de @diccionariovip y que, por causalidades de la vida, es en idioma náhuatl, como el nombre de mi hijo, que tiene bastante de clown:
QUIHUETZCALTIÀ: El don de hacer reír a otra persona, brindando alegría y diversión a través del humor y la comicidad.

Papá, gracias por ser tú

Hoy se celebra el día del padre. Me gustan cada vez menos los días «señalados» para celebrar la vida. Cada vez me gusta más que la vida sea cada día, y se viva y se celebre, también con sus particularidades, como el ser o no padre en cada momento.

Por eso, que en el último mes, mi hija, en tres ocasiones, una tras un arroparla y darnos el beso de buenas noches, y otras dos tras darme un abrazo inmenso, me haya dicho: «Papà, gràcies per ser tú», es el único reconocimiento que como padre puedo desear. Añado que mi hijo también me está mostrando, a su manera, menos expresiva, ese reconocimiento, con abrazos y hasta tímidos «t’estimo molt» al ir a dormir.

Solo quería compartir esto, aprovechando también para honrar a mi padre, y agradecerle también (gràcies Francesc) por ser quien fue, que se que lo hizo del mejor modo posible, con todo el amor, y eso, al final, es lo más importante, el desde donde se actúa.

Al final, como escribí, y puedes ver aquí, ya hace 11 años (que rápido pasa todo, que mi hija todavía no había nacido), el día del padre es otra oportunidad.

Gracias.
Amen.




50 años – 50 días

Para nada pensaba que el título de lo que escribiría sería este y ahora resumo el por qué, final-mente, es así.

Hace días que estoy haciendo una especie de recapitulación involuntaria de lo que he vivido en mis primeros 50 años de vida extra-uterina en este cuerpo. Hace 50 años que nací como Oscar, y he sentido bueno para mi plasmar en palabras algo de lo que he vivido, aunque por mi mente y mi corazón en cada 50 segundos pase más de lo que puedo llegar a escribir en 50 páginas. Quería dedicar el último día de estos primeros 10 lustros a recapitular.

Y en ese proceso se ha sumado algo precioso, la mirada hacia el futuro, con la pregunta “¿qué cosas quieres hacer en esta nueva década?”, que me llega al día siguiente de asistir, gracias a un regalo de cumpleaños anticipado, a una conferencia de Emilio Carrillo (para quien no lo conozca y esté dispuesta a poner conciencia en su vida, muy recomendable. Gracias Emilio por encender velitas para ayudarnos a recordar quienes somos) en la que, creo que, por primera vez en mi vida, he tomado consciencia de que el día de mi aniversario, el 11 de noviembre, quedan 50 días para finalizar el año (y siempre ha sido así). Quizá por que es la única vez en la que cumplo 50 cuando quedan 50, así que…. Mirada al futuro, a esos 50 días y a la nueva década que inicio, tras agradecer al pasado, a esos 50 años, y soltar lo que siente bien soltar.

Y aquí voy con esa mirada al pasado, a todo lo vivido, lo que me ha nutrido, lo que no tanto, lo que ha dolido, lo que me ha reforzado, me ha ayudado a ser quien soy a maximizar el potencial de lo que puedo ser. Y ahí me planto un momento, para decir alto y claro, algo necesario para mí, y creo que para todo el mundo: “Está bien ser quien soy. Me acepto y me quiero. Hago siempre lo mejor que puedo y eso es suficiente. SOY, y merezco todo lo bueno que la vida tiene para mí, por ser, independientemente de los resultados y de que mis actuaciones no siempre sean desde mi mejor versión”.

Aunque esto es más habitual hacerlo en un libro, me voy a permitir hacer una lista de agradecimientos, que no va a poder incluir a todo el mundo como me gustaría. Eso si, mientras la he ido haciendo, y ahora mientras la plasmo, voy a permitirme sentir un abrazo de cada una de las personas, las que nombro y las que quedan incluidas en algún grupo. En algún caso voy a nombrar a algunas personas, a parte del grupo, simplemente porque ahora así lo siento. Y esto tiene que ver con mi voluntad, mirando hacia los siguientes 50 días, de retomar el libro que tengo a medias desde hace muchos años, así que adelanto los agradecimientos aquí, por que no quiero seguir dejando temas importantes para otro momento mejor.

El orden de los agradecimientos no será perfecto, no será cronológico del todo, aunque si tiene una estructura con todo el sentido para mí. Y sumo aquí que en algún caso me saldría en català, en la mitad mínimo creo si pienso y me dirijo a esas personas, pero unifico al castellano, por que es el idioma que he elegido para este texto, y muy habitualmente cuando hablo de temas que me mueven mucho internamente, seguramente por ser mi lengua materna, aunque hablase también catalán, a veces, con mi madre. Y algunos tendrán explícito un por qué del agradecimiento, y en muchos casos estará implícito.

Así que gracias, gracias a todas esas personas.

Gracias Ana y Francesc, por ser los encargados de manifestar mi vida en este cuerpo. Gracias por desearme y quererme, por cuidarme y por hacer lo mejor posible para que mi vida fuese de calidad, en la infancia y adolescencia y acompañarme también a mi edad adulta. Gracias también por las equivocaciones y por tomar decisiones que me han ayudado a ser quien soy desde la parte más oscura, permitiéndome también ahora verlo y sanar, para que eso sea una gran fortaleza que pueda sumar a lo que tengo para aportar al mundo. Aunque en los momentos de vuestra partida física estuve, como siempre hasta ahora, fuerte, sereno, y aguantando, se hace duro cumplir estos 50 sin vosotros, y darme cuenta que cumplí los 40 cuando tú, Francesc, ya no estabas, y no le di la importancia que tenía y que tiene. Os lloro, mucho. Os quiero, mucho. Os siento, mucho.

Gracias también a los anteriores, a mis abuelas y abuelos, y al resto de miembros de las familias Guirado Martinez y Boguñá Fisas, ancestros y líneas de padres, primos y siguientes, a los de sangre y a todos los que se sumaron, que son muchos, independientemente de que las relaciones se mantuviesen o no, independientemente de que ya estéis también en un plano diferente con mis mapadres (me permito tomar este termino que utiliza Mark Quark y que siento bastante equilibrado).

Gracias Dani, por ser mi hermano mayor, aunque no siempre ni tu ni yo tomásemos nuestro lugar. Gracias por las peleas, por soltar las diferencias, por las complicidades, por quererme, por no creerte superior y por soltar la etiqueta que nos pusieron de que yo “hacia mejor las cosas”, aunque nos haya costado creo que décadas a ambos. Gracias también a esa alma que parece que nos rondó y que no llegó a encarnar por mucho tiempo, esa hermanita que siento que forma parte de nuestra familia y que siempre he sentido la necesidad de cuidar, aun sin haberla conocido más que almica-mente, ahora ya está visto, y te libero también si no la había hecho, ya me siento en paz con esa ausencia.

Gracias a esa otra alma, que fue la primera en acercarme a la paternidad, aunque en ese momento no la supe querer, y mis creencias, situación y decisión, contribuyesen a que no llegases a ser un bebé al que querer, proteger y cuidar.

Gracias Maya, Aren y Abril, almitas lindas que, aún si queriendo esa paternidad, en estas ocasiones fuese la vida quien decidiese que no naceríais con vida para poder acurrucaros, cuidaros y crecer juntos.

Gracias Nahual y Eluney, por elegirme como vuestro padre, por encarnar y por contribuir tanto a que pueda mejorar. Por las risas, por los bailes, por los cantos, por los lloros, por pedirme y exigirme respeto y calma, por mostrarme que la tecnología me abduce, por ser espejos limpios, por conectarme también con mis miedos más profundos, y con los mejores momentos. Por llevarme al límite tantas veces, y por abrazarme y recordarme, siempre, la importancia de SER y estar presente, también con tanta ilusión, para celebrar este decalustro conmigo.

Gracias Anna por todo lo caminado, por elegirme y aceptarme como compañero tantos años, por perdonarme por mis errores y por decidir formar esta familiar fantástica, que, aunque haya evolucionado a algo que no era lo que imaginamos en su día, es perfecta, con esta preciosidad de descendencia y todo lo compartido. Deseo que sepamos cuidar del mejor modo, aunque el camino se haya llenado de barro en algunos momentos y estemos ahora con las ruedas patinando para salir de él. Tocará hacerlo con la marcha y velocidad adecuadas. Gracias también por estar, en tantos momentos tan duros, y en otros tan bonitos, y por apoyarme en lo necesario. Y por aceptar mi ayuda en tus procesos, y aceptarme por quien soy, o por quien me he permitido mostrar que era, con mis luces y mis sombras, que has intuido, aunque yo no haya sabido ver en el momento.

Gracias Yoya, Rafael, Nin, Emili, y familias, por ser tribu, en esos primeros años, por cuidarnos, por dejarme jugar como una más en vuestras familias. También Joana i Xavier, por lo mismo, y a vuestros hijos también, por estar también siempre ahí, para mí y mi familia.

Gracias a todas las personitas con las que compartí EGB , la gran mayoría también es ese momento de los 50!!! Jordi, Joan, Josep Angel, Jorge, Anna, Marta, Esther, Marc ….. que tiempos!!! Y a vuestras familias, que también me tuvieron tanto en sus casas. Fueron años muy felices, de jugar, reír, aprender a compartir, y discutir, y llegar a acuerdos, y reír más, y primeros “me gusta”…. Que bonita época!! (he estado abrazando un pino, que bueno fue crecer ahí).

Gracias a todas con las que viví la adolescencia, primera juventud, el basket y lo que significa equipo, en Casa Mónaco y fuera. Xavi, Carol, Mónica, Lidia, Alex, Nuria, Miriam, Ana, Mario, Christian, Jaime, Cristina, Laura, Ingrid, Elisa, Jordi, Oscar, Anibal, Joan, Bea, Tali, Sandra, Toni,…..Muchas gracias a esa persona con la que el primer beso fue tan especial.  Piria, para ti y tu familia, un gracias especial, por abrirme tanto las puertas, de tu corazón y de vuestra casa, y por quererme, entonces y siempre. A algunas otras familias de aquí también, que siempre me he sentido muy acogido en muchos hogares como uno más. Que bonito sentir eso, que tienes un plato en la mesa, y un espacio en el sofá, junto a  la familia😉

Entrando ya en la vida universitaria y laboral, y con consciencia ahora de haber elegido carrera, seguramente, por agradar más que por ser, aunque aceptando ahora que la elección fue perfecta así, agradezco también a tantas personas, vinculadas a esta época desde la EUNCET (Sergi, Francesc, Carme, Esther, Jose, Xavi, …..) a PwC (Montse, Anna, Patricia, ….) a Coty (Gemma, Jaume, Gemma, Xavier, Susana, Enric, Dolors, Vicky, Emma, …. ) a mi grupito del IESE y al grupo grande del PDD3 2005, …. a la gente de Laubat con la que tanto viví y aprendí también (Xavier, Sonia, Montse, Alberto, Montse, Ángel, ….) a la de Opesa/Cirsa (Anna, Josep. Jose Mª, Anna , Josep, Alba, Sandra, Cristina, Dani, Alex, Ramón ….) , a la gente de Pinea3 (Joan, Enric, Xavier, Fabián, Angélica, …..) , a toda la vinculada a Daleth (Ariadna, Cintia, Anna, Victor, Josep, Imma, ….) y a toda la vinculada a TeamEQ (Francesca, Francesco, Ray, Jesús, Alice, Paola, Jaume, Quique, Xavi, Ludo, Nacho, …..)

Gracias a las personas que decidieron darme las oportunidades laborales, las que vieron en mi algo especial, y las que, a parte de relación laboral, creo que siempre hemos construido también relación humana mucho más allá de lo laboral, igual que con las nombradas previamente, que es lo que queda para siempre (Manel, Gemma, Xavier, Alex, Juan Antonio, Adrià, Jose Mª, Joan, Francesca, ….)

Y a mis clientes, todas y cada una de las personas que me han permitido acompañarlas en parte de su camino de crecimiento, individual o grupal, que no nombro por confidencialidad de los procesos de muchas de ellas 😉


En esta época, que son muchos años, ya casi 30, quiero también dejar un gracias significativo a Diana, con quien decidimos compartir mucho, durante muchos años, y vivimos de todos los colores, desde la primera vivienda, a problemas familiares, a viajes, alegrías, pérdidas, dificultades laborales, crisis, ….. Cuanto aprendido juntos.

Hay muchas otras personas de esta época importantes, que lo saben, por quien son, más allá que el vínculo inicial fuese a través de…. Me dejo algunas seguro, pero ya saben también…. (Cristina, Natalia, Cristina, Paulina, Oscar, Alicia, Cristina, Esther,  Nuria, Alberto, Miriam, Victor, Carol, Gloria, ….)

Y quiero agradecer también a tantas personas vinculadas a mi crecimiento personal (que en lo laboral y universitario también he crecido personalmente, pero quiero diferenciar), que me han acompañado en un trocito o en gran parte del camino, muchas de ellas siguen cerca, otras no tanto, pero si forman parte de quien soy y de quien quiero ser, relacionadas a la PNL, el Coaching, la hipnosis, la DBO, el Psych-k, tapping, NACES, reiki, chamanismo, sistémica, clarividencia, wingwave, Centros de energía, Música medicina, …. Cristina, Cris, Jordi, Iría, Chus, Mercè, Jaume, Sergi, Vicens, Miquel, Robert, Sol, Xavier, Mónica, Laura, Imma, Mar, Esther, Eva, Lorena, Agustín, Mercè, Chiara, Valeria, Pepa, Suki, Mariona, Katara, Mónica, Larisa, Alejandra, Eva, Joem, María, Bárbara, Cris, Lola, Monique, Marta, Diego, Montse, Laura, Ale, Maite, Marian, Núria, Octavi ….. ) . Cuanto aprendizaje, cuantas sombras vistas, cuanto camino recorrido…..
Gracias Mar por incitarme a dar el primer paso en este mundo que ha sido un no parar, y que continua. En cada una de estas formaciones y encuentros he crecido un poco, me he conocido, y me he permitido sacar alguna capa de esa cebolla tan grandota que tenía protegiéndome (si, fue necesario protegerme, o eso creyó una parte de mi, mi niño herido e indefenso).

Y también gracias a todas las personas vinculadas a mis hijos vivos, por contribuir a su crecimiento y algunas al mío también (Lola, Cristina, Anna, Leire, Mireia, Estel, Clara, Sergio, Héctor, Nuria, Berta, Laura, Eva, Carles, Jordi, Jose, Isaac, Leti, Belén, Dario, Gabriel, …..)

En este camino, recorrido hasta ahora, muchas personas han sido importantes, algunas por el tiempo compartido, otras por intensidad, otras por la combinación de ambos, otras por pequeñas cosas que han acabado siendo muy significativas, algunas identificadas y otras quizá todavía no conscientemente. En este apartado de significativas están todas y cada una de las personas con las que he compartido intimidad, con quien nos hemos mirado a los ojos y nos hemos besado. Ellas ya saben, algunas están aquí identificadas y otras no, pero no por eso dejan de ser importantes para mi y mi camino. Gracias por tocar mi corazón, por acariciarlo y/o sacudirlo 😉

Y tras las personas (algunas forman parte de varios de los grupos, pero las he nombrado donde siento más significativas), quiero recordar también a Spike y a Nala, ¡¡¡¡mis amigos 4 patas con los que he compartido tanto!!!! Me han conocido mejor que la gran mayoría de las personas que he nombrado. He compartido más mis emociones, mis miedos, mis ilusiones, con ellos que con casi cualquier persona. Y siempre me miraron con amor, con compasión, con ilusión, libres de juicio. Cuanto aprendido también de ellos, de cómo disfrutar del aquí y ahora, como dejar ir las injusticias, los errores cometidos, los agravios, …… para vivir y no solo sobrevivir. Y como disfrutar de estar recibiendo el sol, o recibiendo caricias, o jugando, sin ninguna otra pretensión, y en dar cariño, sin esperar nada a cambio….. Uf, todavía algunos aprendizajes de estos tan solo en lo cognitivo, sin tener realmente interiorizados y aplicados en el día a día, o al menos no siempre.

Como ya he dicho al inicio, aunque escribiese 50 páginas no llegaría a plasmar la gratitud que siento, por tanto, con tantas personas con las que he compartido algo de este camino hasta ahora. Y las que me dejo, básicamente por mi memoria, que es poco fenomenológica.

Y en todos estos años he aprendido mucho, que es muy poco, y en los últimos meses he apretado el acelerador, por decisión, para atreverme a mirar algunos temas que antes no había mirado, pero que todo lo previo era necesario para ahora poder mirar esas sombras, las más oscuras, las más ocultas, las que siento más nucleares. Y en eso estoy, quizá para acabar estos primeros 50 años, coincidiendo con este momento astrológico tan potente, donde lo que parece que es óptimo, para mí al menos, es ese morir para renacer, como fénix que puedo ser dese mi escorpio. Así que llevo 88 días de profundidad de autoconocimiento, autoconsciencia, navegar a mis partes más oscuras, a mis heridas de niño, llorando todo lo que no me había permitido en los otros más de 18.000 días, para llegar a este punto, en el que decido soltar a mi viejo yo, ya visto y con quien estoy bastante en paz, para dejar nacer a mi nuevo yo. Y no, el proceso no es así de simple, y seguramente estos 50 días, tras los 50 años, me ayudan a este nacimiento, a este alumbramiento, quizá para empezar el 2025 con algo más de esencia, coherencia, conexión, y propósito encauzado. Gracias a todas las personas nombradas por apoyarme también en esta nueva etapa, y mostrarme que el antiguo yo surge si así lo hace.

Y así conecto con esa segunda parte que comentaba, con la pregunta que me regalaba una persona muy especial, con la que siento que estamos caminando juntos en este crecimiento, y espero caminar mucho más, desde el mostrarnos como somos, con amor, con nuestras luces y sombras (gracias por la pregunta, y por tanto compartido tan intensamente en estos meses). Así que aquí invoco parte de eso que quiero para esta nueva década que inicio hoy, y más allá, y que he listado desde el bosque, descalzo, tras abrazar mucho rato a un árbol, llorando y permitiendo que el Sol me acariciase el rostro, sentado, sintiendo el sostén del árbol en mi espalda, y de la tierra húmeda bajo mí, también en mis pies:

  • Quiero reír
  • Quiero abrazar
  • Quiero sentir
  • Quiero conexión, sincera, profunda, conmigo mismo y con otras personas
  • Quiero naturaleza
  • Quiero propósito
  • Quiero aportar valor al mundo
  • Quiero sinceridad
  • Quiero calma
  • Quiero actuar desde la paz, dejando ir ansiedad
  • Quiero actuar con dirección, confianza, voluntad, libre de angustia y ansiedad, caminando despacio
  • Quiero desconectar de la electrónica, de la velocidad, de la prisa, conectado a lo esencial: yo, familia,
  • Quiero paseos tranquilos
  • Quiero bailar
  • Quiero reír, si, otra vez, más
  • Quiero conexión con animales, quizá ahora son caballos
  • Decido hacerlo, con calma, al mejor ritmo

Y así acabo, soltando lo máximo posible todo lo que me ha pesado tanto durante tanto tiempo, que yo solo me puse encima para protegerme en estos primeros años, preparado para acabar de abrir mi corazón, sin corazas aunque asuste, para que la nueva década, mi nuevo yo al que los astrólogos tienen claro que he de dar la bienvenida, sea más pleno, más coherente, más feliz, aporte más valor al mundo y, en definitiva, pueda llegar a la muerte, tras otros 50 años, sabiendo que he seguido haciendo el mejor de los caminos.

Gracias, gracias, gracias.

Feliz día, si quieres.

Dar a nuestros sueños su poder

Dar a nuestros sueños su poder. Esa es la frase de la que he tomado nota (la primera) al ver hoy la película Wish. Los que me habéis leído bastante ya habréis visto que las películas infantiles son una gran inspiración para mi. Y hoy esta no me ha defraudado, quizá por todos mensajes claros que tiene y por otros más ocultos, quizá por mi momento vital, en el que los temas que se tratan me tocan muy de cerca. Quizá por que se inicia el otoño y muchas personas están de celebración.

Voy a hablar poco sobre la película para que quien no la haya visto la pueda disfrutar, aunque va a ser inevitable que, si continuas leyendo, cuando veas la película ya tengas demasiada información (así que puedes parar ahora de leer y volver cuando la hayas visto, o seguir, es tu elección).

Voy a tratar algunos puntos, para mi básicos, que están presentes en el film:

  • El Bien y el Mal – Ese ha sido el tema casi desde el arranque, tanto por mi percepción como por la de mi hijo, que me ha dicho muy al principio: «yo no se si este es bueno o malo», y hemos hablado un poco sobre que quizá las dos cosas. O como prefiero verlo, y como llevo trabajándome unas semanas, cuanta más luz, más sombra, y la sombra puede llevar a actuar desde «el lado oscuro de la fuerza» (a más de una persona os sonará el tema de otra saga de películas). Por eso es fundamental tener la voluntad de mirarla si estás decidido a brillar. La motivación original de este co-protagonista de la historia (Magnifico se llama, como no iba a estar enchufado a su soberbia), es genial. La decisión de crear un lugar donde la gente pueda «cuidar» sus deseos más profundos y él querer protegerlos puede ser muy lícita, el tema es desde dónde, y con qué atribuciones. Al final, ir a ese lado oscuro es fácil si la toma de consciencia no es continua y el apoyo no es suficiente. Yo estoy decidido a vivir desde la parte más luminosa, conectado a todo mi poder, como ya indicaba en mi último post, «La Abeja que despertó a mi dragón«. Y para ello estoy dispuesto a que esa sombra también sea proporcional, y la voy a estar mirando cada día. Tuve la oportunidad de hablar justo sobre esto pocas horas antes de ver la película, y la decisión es simple: cada día toca ejercitar cuerpo, mente, emociones y espíritu. No es suficiente con haber visto mi sombra un día, cada día está bien practicar esa identificación, no para volverse paranoico, si no para que sea más fácil vibrar alto y que la luz sea lo que se comparte con el mundo. Tener personas cerca que hagan de espejo en eso siempre es genial. Puedes pedir a personas cercanas que te muestren tu sombra si se muestra y tu no la ves (que es oscura y a uno mismo le puede pasar desapercibida), tu eliges. Yo ya lo he hecho, y confío en que entre mi ejercitación y el soporte externo para verlo, será más factible ubicarme en ese lugar donde, iluminando mucho, la sombra está bajo control, aunque sea grande.
  • La necesidad de un motor de vida – Todos tenemos algún deseo, algo que nos mueve, lo que podríamos llamar propósito o misión de vida, y sin el cual la vida pasa, pero no se goza. Y lo importante no es si el deseo se cumple o no (que está genial que se cumplan), si no saber que ese algo interno nos mueve, nos inyecta la ilusión. Así que si al leer esto tienes la sensación de que has renunciado a tus deseos, piensa en qué puedes hacer para re-conectar con ello, a volver a tenerlo presente, y a que nadie te diga que no se va a cumplir. Eso es cosa tuya, en un % elevadísimo.
  • La cesión del poder a medida que crecemos – En la película las personas hacen entrega de su deseo para su custodia a los 18 años. O sea, las personas menores de edad VIVEN, se mueven gracias a esos deseos que vibran dentro y hacen vibrar todas las células de su cuerpo y pueden hacer vibrar de manera similar el entrono para crear la realidad deseada. Y al hacernos mayores….. entregamos esos deseos, a cambio de….. «seguridad y control», para que la vida sea tranquila, sea descafeinada, sea insulsa, sin conexión real con la ilusión. No voy a entrar ahora en como el sistema educativo, los medios de comunicación, los gobiernos, la sociedad, influyen en esa castración anímica, en la extirpación de las ilusiones, pero siempre es, como muestra la película, con una renuncia voluntaria de ese «deseo», dado que nadie nos lo puede «arrebatar», pero si invitar a que se lo cedamos convenciéndonos que es la mejor opción para que, con suerte, se cumpla por sus actuaciones, no por las propias que son «insuficientes e infructíferas». Así que, si sientes que en algún momento lo cediste, que sepas que lo puedes reclamara hora mismo, puedes recuperar ese deseo que es tuyo, y volver a vibrar en tu mejor versión, caminando hacia eso que eres.
  • La verdad nos hace libres – En la película, conocer la verdad, aunque doloroso, es el único camino hacia la libertad, y desde ahí al decidir cómo actuar con eso que hay. Por supuesto que en el momento de conocerla existe la duda de qué hacer con esa verdad, cómo manejar esa información, si es bueno compartirla con el entorno o eso puede perjudicar. Y esto me conecta con que al salir del tren el otro día encontré, en un espacio que se utiliza para «cesión de libros», algo que leí hace ya muchos, muchos años, «La República» de Platón. Pues si, ese mito de la caverna está ahí, vivimos entre esas sombras proyectadas y la gran mayoría prefiere seguir con eso, dado que mirar a la luz, a la verdad, puede cegar, puede doler, y hasta enloquecer. Y que sea un proceso intenso no es motivo para no recorrer ese camino, pero es decisión individual tomar la pastilla roja o la azul de matrix (si, los temas son siempre recurrentes, por que son verdades universales).
  • El poder de la magia oscura – La magia es magia, y todos somos magos y magas, aunque algunos nos atrevemos más a conectar con esa capacidad creadora. En mi caso, durante mucho tiempo, precisamente por miedo a aquello de «un gran poder conlleva una gran responsabilidad», preferí tenerlo minimizado, asegurarme que la magia a realizar era «pequeñita». Y ahora el tema es crear, con toda la fuerza posible de cada momento, y con la prudencia de asegurar que la magia que hago sea siempre blanca. Por que, como indica la película, «Si te entregas a la magia prohibida, aunque solo sea una vez, será para siempre» . Ahora ese miedo está presente y es un perfecto recordatorio constante de hacia donde enfocar, y así lo miro, agradezco, y continúo avanzando con decisión.
  • Persistencia y rendición – En un momento de la película Magnífico le dice a Asha (la protagonista) – «Tienes que aprender a rendirte» dado que él quiere dominar y necesita que ella, muy poderosa por desde dónde actúa, no se entrometa en su avance hacia su objetivo. Y aquí quiero lanzar pregunta más que afirmación: ¿hasta cuando es bueno persistir? Quiero decir que ¿hemos de seguir siendo persistentes con lo que deseamos, o en algún momento esa persistencia deja de ser eso para pasar a ser tozudez improductiva? ¿Y nos hemos de rendir? ¿Es lo mismo rendirse que aceptar? ¿Y que resignarse? ¿Se puede aceptar y seguir avanzando sin resignación? Tengo alguna idea propia en este punto, pero me gustará más leerte.
  • Adoración por vacío – Un personaje secundario, que ya había cumplido los 18 años y había entregado su deseo a Magnífico, pide perdón a Asha y amigos, tras decir: «Tanto miedo a vivir incompleto. Creí en él con todas mis fuerzas«. Es muy peligroso ese sentirse incompleto, esa sensación de no ser suficiente, y desde ahí, adorar a otra persona por que «promete», directa o indirectamente, dar algo de eso que se siente que falta. De eso se aprovechan las sectas y los maltratadores. Aunque sin ir a esos extremos, también es peligro por crear relaciones de co-dependencia, perjudiciales para todos. El «creí en él con todas mis fuerzas» impregna al otro de unas expectativas poco saludables para esa persona. Ser adorado es también un problema, que nada tiene que ver con la admiración, el cariño el amor. Por eso es saludable que cada persona nos podamos repetir algo parecido a: «Está bien ser quien soy. Me acepto y me quiero. Atraigo y acepto todo lo bueno que la vida tiene para mi«. Prueba de repetírtelo si quieres, y si es mirándote al espejo mejor. Y si te cuesta decirlo, más motivo para hacerlo, por que seguramente más necesidad de eso existe, y más fácil es caer en la trampa de buscar fuera lo que sentimos que falta dentro. Y ya te lo digo yo: Está bien ser quien eres.
  • Cuando confías y actúas sucede la magia – Casi al finalizar, hay momento de una magia mucho más potente que la de Magnífico, la de todos esos seres de luz que deciden, juntos, soñar, cantar, y defender sus deseos. «Mucho más de lo que me había atrevido a soñar» es lo que cantan y que genera un cambio. No es suficiente con soñar, no es suficiente con actuar, es necesario sumar los pasos, soñar y actuar, con energía Yin y con energía Yang. Por eso es tan importante que esas dos energías, masculina y femenina, estén equilibradas en cada persona, en cada equipo, en cada grupo, en la sociedad y en el universo, para que se logre avanzar «creando magia».
  • La importancia del lado luminoso y de buenos compañeros – Al final de la película, se grita «Larga vida a la reina». Y dudo si ubicar el planteamiento como que :
    – la reina es la representante del «lado luminoso de la fuerza», dado que ambos, con el Rey, son los que «crean» el reino de Rosas (por cierto, bien buscado también, por que es bello pero con espinas, así que no se engaña a nadie, todas las personas llegan voluntaria-mente al reino y entregan así su poder), y se ha mantenido conectada a ese propósito con un bien mayor y unos valores.
    – Es importante estar bien acompañado, dado que la reina ha influido, durante años, para que el Rey se mantuviese poderoso, pero sin descontrolarse.
  • Somos estrellas – Ese es uno de los mensajes que aparecen en la película, vinculado a uno de los personajes, una estrella, que baja a ayudar a cumplir el deseo de Asha. Y el mensajes es que la conexión entre las personas, y otros seres del planeta, y con las estrellas, es total. Y esto me lleva a conectar con una canción que tuve el placer de escuchar en directo y que he escuchado mucho el último mes. Dejo aquí el link a esta canción que cantan dos bellas almas, que saben que vienen de las estrellas, y que se recuerdan, como quizá nos pasa a más de una persona, que coincidimos con otra y recordamos, y sabemos que estamos en casa con solo abrazarnos, sin todavía conocer al personaje.

    En resumen: bonita película, que nos deja algunas perlas para reflexionar, si quieres.

La abeja que despertó a mi dragón

Durante gran parte de mi vida tuve fobia a las abejas, avispas y similares (el por qué o el para qué lo dejo para otro día). Para quien no conozca sobre las fobias, se trata de miedos irracionales, algo contra lo que el inconsciente avisa, como un peligro magnificado en consecuencias y maximizado en probabilidades de suceso. En mi caso, al ver una abeja, salía corriendo, pasase lo que pasase (un camión por encima daba igual, lo peligroso para mi psique era la abejita).

Por suerte, como parte de mi camino, un mes de agosto, hace ya 15 años, realice un intensivo de PNL (Programación Neuro Lingüística), y uno de los ejercicios que aprendí, teórica y prácticamente, fue la «Cura rápida de fobias». Y funcionó, y desde entonces, las abajas, sin ser mis mejores amigas, tan solo «molestan» cuando hay comida al aire libre y vienen a buscarla. En estos años he pisado un par de ellas caminando en la piscina, a lo que no le di excesiva importancia, aunque doliese (quizá ya algo podría haber escuchado). Ese agosto del 2009, ese practitioner de PNL puso la semilla del dragón que acaba de nacer.

15 años más tarde, este agosto, creyendo que iba para descansar y desconectar, en un retiro de 4 días de Movimiento de Centros de Energía, lo que realmente ha sucedido es que me he re-conectado, equilibrado y empoderado. No voy a dar detalles del retiro, solo diré que fue para mi espectacular, por lo trabajado a nivel de cuerpo y, desde ahí, mente, emociones, espíritu y conexión, y, como resultado de todo lo que se movió, vino una abeja (o similar, no pude verla) el último día, al acabar todo el trabajo de movimientos, y decidió picarme, despertando o alumbrando de ese modo a mi dragón, que ha decidido que ya es buen momento para nacer, para mostrarse. Si, esa picadura me demostró que realmente estoy en paz con las abejas, pero la picada, 3 semanas después, continúa allí, doliendo, y hasta hoy no me he dado cuenta, tras haber soñado ayer con que me volvía a picar, que sigue allí para recordarme que ese camino que inicié hace 15 años está bien retomarlo y que todas las señales y sincronías de la vida en estas semanas tienen todo el sentido para que así sea.

Así que estoy aceptando ese dragón, que ha ido creciendo dentro de mi estos 15 años, con todo lo vivido, con todo lo aprendido, esperando el mejor momento para decidir mostrarse. Ha nacido hace poco, es todavía un bebé al que estoy permitiendo aprender a volar, cuidándolo con delicadeza todavía. No es fácil, de ahí que seguramente haya sido necesaria la espera y que se diesen las circunstancias actuales. No es que tuviese que pasar el tiempo y yo estuviese esperando, no ha sido una espera paciente. Es que era necesario que sucediesen muchos eventos y que yo accionase muchas teclas para llegar a este punto. Quizá otras personas requieren menos tiempo, escuchan antes, o no temen a su dragón. La verdad es que yo al mío lo he temido y mucho. Y le sigo teniendo un gran respeto, para que negarlo. La diferencia es que he ido comprendiendo y las últimas semanas, gracias también a algunos espejos mágicos, he podido poner palabras a la estructura de mis pensamientos y emociones vinculadas a ese dragón, a su poder, que es el mío, a su capacidad destructiva que es igual a la creadora, y a muchos otros aspectos de mi SER esencial.

Y ahora estoy preparado, dispuesto y capacitado, para que ese dragón vuele alto, para crear desde un lugar poderoso, para aportar todo lo que he venido a aportar al mundo, desde el disfrute y la convicción, con la tranquilidad de que ese poder lo voy a poner a un buen servicio, sin miedo a su capacidad destructiva, que va a estar siempre ahí, y que decido mirarla y aceptarla. Y he conectado con varias personas, en diferente modo y con diferente intención en estos 21 días desde esa picadura, que me confirman el camino, aunque espero volar alto para verlo más claramente dibujado, ya que ahora tan solo lo intuyo. Voy a volar, y siento que voy a estar bien acompañado en este vuelo hacia ser mi mejor versión, mi ser más puro, librándome de condicionamientos limitantes (al máximo que pueda en cada momento), dejando los miedos tan solo para su utilidad esencial de protección inmediata, danzando con la música que me mueve a vibrar alto.

He de hacer mi camino, y tu el tuyo. Nadie puede hacer el de otra persona. Pero disfrutar de compartir caminos, aprovechando el aleteo de otras bellas almas para hacer más fácil el propio y regalar también el propio para facilitar el de otras, es genial. ¿Me acompañas a disfrutar de este camino hacia la felicidad? (no te voy a engañar, no esperes que paseemos como teletubies por un simple y apacible césped, es un camino de dragones poderosos, y hay que atreverse a mirarse, a reconocerse, a aceptarse, a quererse a disfrutar, a mostrarse, a cambiar, a perdonarse, a equivocarse, a vivir…..).

Te espero en mi vuelo que, si también es el tuyo, puede ser el nuestro.

Sistémica de Encanto – ¿dones son bendiciones?

¿Voy a hacer spoiler? Si, por supuesto, así que puedes dejar de leer si no has visto la película Encanto, pero no creo que leer este post haga perder el título cuando la veas. Una de las ventajas de ser papá, cada día, y no solo el 19 de marzo, es que a veces se ven películas como esta, y acostumbro a mirar «en lo profundo» en cada una de ellas, pero en esta eso toca más 😉

Como resumen, creo que es una historia genial para cualquier persona que está vinculada en algo a la sistémica, si es en el mundo de las constelaciones familiares todavía más, pero que sirve también para ver patrones de sistémica organizacional, o como mínimo es de lo que va este post.

La familia Madrigal es una familia «tocada por la magia» . Cada miembro de sangre de la familia ha sido «bendecido» con un «don». Y este es el primer punto a comentar: ¿es realmente una bendición?

La pregunta surge por lo que sucede en la película, y que se ve también en familias y organizaciones, que no es más que el «etiquetar a alguien», o a cada uno, encasillar, y generar prejuicios sobre esa persona y ese concepto particular. Es más habitual hablar del peligro de poner «etiquetas negativas», pero las valoradas como «positivas» (dones en este caso) también son una limitación, para ese miembro de la familia/equipo y para el colectivo. Si una persona ES fuerte, debe actuar como tal, debe responder SIEMPRE con fortaleza, sin permitirse pedir ayuda, y esa «responsabilidad» pesa mucho, tanto que ni una persona con mucha fortaleza podrá sostener siempre, y si no aprende a pedir ayuda, un día flaqueará y «todo se derrumbará». Igual con la «persona que ES simpática», o con la persona que «ES puntual», o con la persona que ES ……

¿Por qué sucede esto? Precisamente por ese verbo, el SER, utilizado para imputar a la ESENCIA características que tienen que ver con COMPORTAMIENTOS. El SER debe ser solo eso, SER, sin más, existir, desde lo más esencial de cada uno. Y luego se tienen comportamientos y habilidades, herramientas para poder utilizar o no, desarrollar con mayor facilidad y/o con más práctica, con un potencial diferente en cada uno, pero siempre posible de mejorar hasta cierto nivel. Lo que se ES es inmutable. Lo que se tiene se puede soltar, o tomar cosas nuevas.

No sirve el «Yo soy lento», o «yo soy borde» o «tu eres genial», «tu eres rápidisima»….. puedes decidir cambiar actitudes, cambiar hábitos, cambiar maneras de actuar, y se puede aprovechar las capacidades desarrolladas en positivo, sin presión, sin tener que «Cumplir con lo que se ES».

Esto se ve claramente en la película, especialmente con las dos hermanas de la protagonista, a las que su don, las tiene bajo el punto de mira de todos, especialmente de «la abuela», que podría ser perfectamente «la jefa» en una organización (que no la líder del equipo), y espera que cada uno cumpla perfectamente con sub cometido, con el papel que le ha sido asignado, sin dudas posibles.

Uno de los temas más bonitos para mi es ver cómo las capacidades se aprovechan mucho más en el momento en que no son una obligación, pudiendo generar mucho más desde un lugar más relajado, desde el fluir del momento, conectados con el 4º acuerdo tolteca (haz siempre lo máximo que puedas, ni más ni menos). Y para que esto suceda tan solo es necesario que una persona valide quienes SON, por quien SON, no por lo que se supone que deben «cumplir». Este aspecto es fundamental en la crianza, pudiendo validar a cada uno de los hijos por ser quien es, en vez de por «lo que se espera de sus etiquetas», y también es extrapolable al mundo organizacional, donde poder mirar y ver a cada SER humano que compone el equipo, y no solo fijarse en «lo que se espera de» cambia totalmente la generación de opciones de desarrollo. En mi caso particular, mis padres esperaban de mi que «fuese el niño bueno». Decidieron etiquetarnos a mi hermano y a mi, y a cada uno nos pesó estar con «los dones clavados con chinchetas en nuestra frente». Y yo repito esos patrones, de manera automática, con mis hijos. Tomo conciencia de ello, y cambio mi manera de enfocarlo, lo mejor que puedo, igual que mis padres seguro hicieron con nosotros, lo mejor que pudieron.

Otro punto clave de la película es la persona sin «etiquetar por no tener don». Esa persona, a la vez que triste y perdida por ser comparada y despreciada por no tener don, no tiene ninguna carga concreta, ninguna limitación, por lo que se puede permitir «salir de la caja» con mucho mayor facilidad, para encontrar soluciones mucho más interesantes. Tiene muchas habilidades, entre ellas la empatía, una inteligencia emocional impresionante, y una capacidad de foco, persistencia y valentía maravillosas…. Al final nos habla de cómo las «soft skills» son mucho más interesantes que las «hard», y que eso lleva a generar equipos donde, en cada momento, la combinación es la mejor entre habilidades , capacidades, necesidades y acciones, también con personas con un perfil más de «experto» y otras con un perfil más difuso y multi-disciplinar.

Para los más versados en sistémica, hay dos aspectos más clave que seguro han visto o pueden ver en el film:

  • Reconocer a los mayores, a los ancestros, todo lo bueno que han aportado al sistema, a los senior, a los que tienen antigüedad en la empresa, todo el camino recorrido para estar ahora donde estamos. Este punto es clave para desbloquear temas, para limpiar, para hacer las paces, para poder mirar al futuro desde el presente, por tener la fuerza del pasado.
  • Dar espacio a lo «oculto». ¿Cómo que no se habla de Bruno? . Es necesario , fundamental, lo que Bruno aporta al sistema, lo que aportó y /o puede aportar. Demasiadas veces en las familias y empresas, hay temas tabú, de lo que no se habla, normalmente por que son dolorosos o generan vergüenza. Y en el momento en que se les da su lugar, aceptando que deben ser mirados también, es más fácil que el bosque esté en armonía, que haya una homeostasis total.

Y para acabar: La importancia del trabajo en equipo, al que cada uno aporta algo, nunca todos los mismo, y cada cosita aportada suma al global, sin necesidad de hacer ranking de quien aporta más (el trapecista no sería nadie si el que ancla el trapecio no hiciese esa tarea de manera genial).

Lo dicho, una buena película con temas muy interesantes, al menos para mi (he hecho el mínimo spoiler posible)

¿qué te ha parecido a ti? Será un placer leer tus comentarios sobre la película, y sobre los puntos que yo he visto de sistémica. Aprenderé seguro mucho más. Muchas gracias!


¿Somos Cavernícolas? The Croods y el «negacionismo»

The Croods Blu-ray Review

La última vez que escribí fue también gracias a una película infantil, en ese caso «Small Foot» que pude ver en el cine (algo mucho más complejo en estos días que vivimos) y que podrás leer aquí si quieres «Perdón, confianza y amor«.

Hoy lo hago tras ver, en las últimas horas del 2021, la película «The Croods«. Y es que no he podido evitar conectar la trama de la película con la barbarie que estamos viviendo actualmente, y también con «El Mito de la Caverna».

¿Qué es la realidad? ¿Cómo afectan nuestras limitadas vivencias y nuestras creencias a la percepción de la realidad?

Pues considero que la realidad es mucho más amplia que lo que nos limitamos a ver, como sombras en una pared de la caverna de Platón, o cómo lo que creemos que es, por que es lo que nos explican nuestros progenitores, o los medios de «comunicación». Seguramente no sabremos nunca lo que la realidad es en su totalidad (al menos desde este cuerpo-mente), pero sí creo que nuestro constructo mental de lo que es la realidad se asemejará más a una teórica realidad, cuanto más amplios sean nuestros mapas mentales (tal como explica la PNL), cuanto más extensas sean nuestras fuentes (fuentes de información diversas e independientes), cuanto más nos atrevamos a confrontar nuestras propias creencias y las de nuestro entorno (la duda como base de avance de la ciencicia), y cuanto más nos atrevamos a vivir (la vida, al igual que el movimiento se demuestra andando, se demuestra viviendo).

Y de eso va la película.

Una familia, los Croods, son cavernícolas, sobre-viven «gracias a» o «a pesar de» pasarse el día encerrados en una caverna, dado que todo lo desconocido, todo lo nuevo, todo lo de fuera, es un peligro vital, y el mantra es «Tienes que vivir con miedo», dado que el miedo es bueno para mantenerte con vida. Tal como muestra, son los últimos cavernícolas, dado que el resto da familias, aunque vivían como ellos, algo los acabó matando. El miedo, en un momento puntual, cuando aparece el tigre, es saludable y puede ayudar a una re-acción que salve la vida. El miedo sostenido, a nivel mental, emocional, y fisiológico (no voy a entrar en sistema endocrino aquí, hay profesionales como Bruce Lipton, Mario Alonso Puig, o Joe Dispenza que lo explican muy bien) es lo peor para mantener una buena salud, un buen sistema inmune y alargar la vida (en tiempo e intensidad).

Y en este modus vivendi, la hija adolescente, Eep, la que su propia familia hubiese etiquetado de «negacionista», por poner en duda la validez de «las normas», los dogmas de vivir encerrados en la oscuridad de la caverna, la que decide investigar qué es la luz que entra en la caverna una noche, de repente conoce a un ser humano más «evolucionado», con el neocortex más desarrollado, conocedor y creador de fuego, de zapatos y estrategias complejas de caza y defensa.

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EEP
Análisis de la personalidad de los personajes de "THE ...
CHICO

Podríamos decir que este Chico (así se llama el joven) dispone de información más valiosa, más útil, que permite vivir y disfrutar de la vida, y no enfocarse solo en maximizar las probabilidades de subsistir una noche más. Podría ser el experto al que algunos etiquetarían ahora (tal como lo hace la familia durante gran parte de la película), de un peligro con ideas, conocimientos, y maneras de hacer que ponen «en riesgo» la estrategia de vivir «confinados».

Otro de los personajes principales es el padre de la chica, el patriarca, el «cuidador», el que dice que actúa para mantener a salvo al resto. Representa las normas, la rigidez, la repetición de patrones, el miedo como sistema de vida, la censura de cualquier idea que pueda diferir de lo que él cree que es «La Verdad», la creación de dogmas.

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Sin querer incomodar a quien la quiera ver y no lo haya hecho, voy a desvelar algunas cosas, así que deja de leer ahora si quieres, pero aunque leas las siguientes líneas la película la vas a disfrutar igual:

  • Las normas rígidas (control) para maximizar la subsistencia con la excusa de «seguridad», solo consiguen que la vida no sea disfrutada, sea triste, aburrida y temerosa, a parte de impedir salvarse ante un nuevo peligro real no contemplado. (el patrón del padre/gobierno)
  • El vivir abierto a investigar, descubrir, con un propósito, con ilusión y con vocación de ayuda, aún siendo rechazado y hasta golpeado, permite disfrutar de la vida, abrir opciones y encontrar el mejor camino. (el patrón de Chico, los profesionales valientes que investigan opciones nuevas, que no se conforman con «dicen que» y que son atacados, suspendidos de empleo, y que hasta mueren en extrañas circunstancias)
  • Poner en duda las creencias mayoritarias de la familia, de la sociedad, aún siendo etiquetada de «negacionista», «loca» o «conspiranoica», permite descubrir nueva información, poder contrastar y, con paciencia, compartir esa información para, cuando es el momento, permitir que esa información valiosa para a ser la que a la mayoría les sea útil para vivir: Salvar la vida y disfrutarla. (el patrón de Eep, los millones de personas que se permiten dudar, buscan a esos profesionales que comparten información, aunque los etiqueten de negacionistas, conspiranoicos, insolidarios, y que se manifiestan para defender sus derechos a vivir cómo eligen Libre-Mente).


    Para acabar con la película tan solo dejo la última frase:

    «A partir de ahora viviremos fuera, donde podamos seguir la Luz«

    Chan, chan, chaaaan!!!!!

    Mira ahora la película, y compártela con quien está viviendo actualmente en el miedo. Cuando la haya visto, ¿Qué opción de vida crees que prefiere de la película? ¿Y en la vida real? Ahora déjale leer este post, y también el de Small Foot, que se escribió antes de declararse una «pandemia de miedo mundial» pero habla de lo mismo, igual que el mito de la caverna, de la falsa seguridad que promete quien ofrece control a cambio. Para rematar, he leído a mi hija un trozo de «Enredados» donde Rapunzel vive «segura» en una torre, mantenida allí con el «Miedo» que, en este caso queda transparentemente manifiesto que es por el bien exclusivo de la malvada «Madre Gothel».

    Sea por «querer protegernos» o por «querer aprovecharse de nosotros» la falsa seguridad a cambio de nuestras vidas no tiene sentido.
    Vive, disfruta la vida, cuida tu SALUD, en vez de enfocarte en una enfermedad, y dejar la vida para cuando te «permitan».




Compasión, perdón, confianza y amor

perdon

En la última semana se han intensificado la cantidad de mensajes que he recibido relacionados con el título que le he dado a este post, unido a que esta misma semana hablando con alguien, me dijo» «pero tu escribes, ¿verdad? tienes un blog», y mi respuesta fue «si, y me gustaría escribir, aunque hace bastante que no lo hago», así que aquí está este escrito que aglutina inputs recibidos, para que los podáis disfrutar también, cuyo catalizador fue ir ayer al cine con mi mujer y mis hijos a ver la película «Small Foot«.

En esta película, que no pretendo destapar ahora, se puede observar Clara-Mente la diferencia entre vivir desde el miedo o desde el amor, y como una de las opciones lleva al aislamiento, a la supervivencia y no la vida, mientras la otra nos conecta con nuestro máximo potencial, tanto individual como grupal, facilitando que la vida sea, que la vida fluya, que experimentemos lo que realmente hemos venido a hacer en este cuerpo en esta vida. La película me conectó también con algo que escribí ya hace mucho «Recuperando el Poder Personal » donde argumento la necesidad, para SER FELIZ, de cambiar de las obligaciones a los deseos, y vivir disfrutando de cada instante, no por ser momentos espectaculares, si no por ser lo que Libre-Mente he elegido, del mismo modo que lo hizo Mandela, con el PERDÓN y el AMOR, como base.

Junto a estos datos, me llegan, en 24 horas, link a dos películas con las que me vinculé (aunque solo un poquito) hace un tiempo. La primera es HUMANO, y resulta que en estos momentos hace 16 días días que decidieron abrirla a ser vista por todo el mundo. El link que he puesto es a la web del proyecto, en la que se pueden hacer donaciones, que, aunque se puede ver gratuitamente, seguro algun@ de vosotr@s considera su colaboración. Y si, esta película tiene una relación directa con Small Foot (ya me dirás tu opinión sobre el tema en algún comentario a esta entrada, si le ves o no el vínculo). La otra película sobre la que ayer recibí noticias es «La Fuerza de la Compasión«, que el 9 de noviembre, o sea en 2 semanas, se proyectará en un evento especial en Zaragoza la situación de la misma (igual también quieres colaborar en el proyecto).

Decía al principio que llevaba toda la semana con inputs, y uno de ellos fue recibir, de parte de una compañera de una formación en la que estoy inmerso, el cortometraje CUERDAS sobre el que escribí también hace algún tiempo en «Viviendo Potencialmente«, y que puedes también disfrutar para conectar con la CONFIANZA y la VIDA.

Del cómo he llegado nuevamente a la película HUMANO es muy curioso, por que ha sido a través de un trocito de la película HUMAN. Si, un trocito en el que un hombre adulto entiende por primera vez lo que es el significado real del AMOR.

Y gracias a otro compañero de otra formación, hace unos días me vinculé a este otro proyecto cinematográfico relacionado con el AMOR y el PERDÓN. Dejo aquí también el link a este proyecto que deseo que llegue a muchas personas y que yo ya he pedido que se estrene en los cines de mi ciudad. EL MAYOR REGALO.

Gracias por leer, compartir y opinar. Deseo que alguno de los escritos o vídeos que he vinculado a este post te «mueva» algo y contribuya a tu felicidad.

Feliz día, feliz, semana, feliz vida, si quieres.

 

Paella para 50 o solomillo Medium Rare?

paella

¿Alguna vez has ido a comer una paella para 50? Seguramente es genial, y es muy posible que te guste, y hasta es posible que si vais varias personas comentéis que ha estado bien. Pero quizá alguna de las personas que coméis esa paella comenta que le gusta con más sal, o que no le ha gustado, o que la paella se hace diferente, o que nunca más volverá a comer paella.

Pues si vas a compartir una paella en una fiesta mayor del pueblo, sabes lo que hay, sabes que se intenta hacer del mejor modo para que disfruten el máximo de personas posibles, sabiendo que, quizá, a ti no te convenza al 100%. Y que vas a pagar algo simbólico por ese plato hecho con amor.

Si vas a un restaurante a comer a la carta, dispuest@ a pagar un precio elevado, y pides un solomillo Medium Rare al roquefort, si te lo sirven well done y con la salsa fría, tienes motivos de queja, es lógico que exijas lo que has solicitado, que te sientas estafad@, decidas no volver o hagas publicidad negativa del local.

Eso si, si vas a la paella popular, y te quejas por que no está a tu gusto, es que tienes un serio problema de expectativas, y de claridad en lo que deseas.

Esta diferenciación que, seguramente, se ve muy clara en este ejemplo sobre comida, no parece tan habitual en el mundo de la formación, del acompañamiento o de la terapia para las personas que buscan desarrollo personal, una mejora o hasta una liberación.

Dependiendo de tu situación, del tema a tratar, de lo que quieras solventar, de la información de la que dispongas previamente, podrás buscar ayuda de un tipo de profesional-actividad u otro. Así, para alguien puede ser muy útil ir a un grupo de soporte específico en algún momento, y en cambio en otra situación lo que le puede convenir es un acompañamiento individual. En ocasiones puede ser muy buena opción una formación práctica sobre algún tema para desarrollar habilidades, y en ocasiones esas habilidades deben estar en manos del profesional que te acompaña de modo individualizado.

No hay una opción buena, hay diversas opciones de mejora y desarrollo personal, y es importante saber qué buscas, qué quieres, qué te ofrecen y qué puede aportarte cada una de las opciones, y elegir en base a unas expectativas acordes a tus necesidades y deseos.

Pregunta, investiga, averigua, déjate sentir…. y elije. Y luego… aprovecha ese camino de mejora que hayas decidido. Y si no te es todo lo útil que pensabas o hasta, en alguna ocasión, te sienta mal, aprende de tu elección, revisa este proceso, y elije algo diferente.

 

Si me lo hubiese PEDIDO bien…

IMG_20160608_203900Hace unos días estaba paseando tranquilamente con mi hijo, mi hija y mi perra. Al llegar al parque dejo a Nala que vaya suelta. Llegamos a la zona de juego infantil, una zona con arena, bien delimitada, con columpios en el interior, en la que los perros tienen prohibida la entrada.

Como habitualmente, en horas de poca concurrencia (eran pasadas las 21h), compagino el juego con l@s niñ@s y con la perra. Así, desde la «puerta» de la zona infantil, me desplazo hacia el interior y juego con los peques, y hacia el exterior y le lanzo el juguete varias veces a Nala para que se canse y luego se estire un rato mientras estoy dentro.

Cuando hay muchos niños, o bicicletas, etc… ato a Nala. En caso contrario, dejo que esté estirada y que corra.

Pues el otro día, una mujer decidió llegar al parque y sentarse en un banco justo al lado de la trayectoria del juguete de Nala, por donde pudo ver a Nala correr a buscar el juguete y volver. La mujer se sentó, y Nala se le acercó. Antes de que llegase ni a olerla, la llamé y vino, dejando su juguete junto a esa mujer, por lo que al cabo de un momento fue a buscar el juguete, la volví a llamar y vino.

Al cabo de un rato la mujer me grita «¿se puede llevar el perro suelo?» (no se qué esperaba escuchar como respuesta. Un si le quita la opción de queja. Un «no, pero me da igual», tampoco creo que le sirviese).

Pues si, me molestó la pregunta, y en especial el tono. Por lo que mi respuesta fue simple, a la vez que doble: «si, se puede. Yo la estoy llevando ahora mismo y no pasa nada».

La mujer se fue poniendo agresiva, y me dijo que claro, que eso no podría ser por que hay perros que muerden. Y la conversación continuó, aproximadamente como sigue:

  • Claro, pero mi perra no, y la mayoría de los que van sueltos tampoco.
  • pero alguno si, y pueden hacer mucho daño, así que deberían ir atados todos
  • claro, y algunas personas también son agresivas y no por eso hemos de ir todos atados.
  • No compares personas con animales.
  • Cierto, hay muchas personas que son agresivas y actúan con maldad, y los animales raramente lo hacen.
  • Pero son animales. Y son peligrosos. Seguro que está prohibido. Llamaré a la policía.
  • Según normativa europea no está prohibido. Si quiere llame a la policía.
  • En Europa seguro que está prohibido.
  • Si está prohibido en algún país, es porque hay gran cantidad de zonas habilitadas u horarios para poder ir sueltos. En caso contrario, se convive, con respeto por parte de todos.

Y la mujer…. indignada… se fue.

Que distinto hubiese sido si me hubiese dicho:

«perdona, me dan un poco de miedo los perros. Te importaría atarlo si estás con los niños, para que no se me acerque»

Que bueno es saber pedir. Es fundamental ser asertivo, ser coherente, ser directo con los pedidos a la vez que se es respetuoso.

Que importantes las palabras. Que importante la intención.

Que importante el qué y el cómo.

Por suerte, lo más habitual que me pasa en este parque es que l@s niñ@s se acerquen y me pregunten si pueden acariciar a Nala o tirarle su juguete, y eso es lo que hacen después de que les indique cómo deben, a parte de preguntar, acercarse a un perro que no los conoce.